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幼儿习惯养成系列

幼儿习惯养成系列——睡觉篇

今天我们的主题是:幼儿习惯养成系列_睡觉篇,邀请的是北京儿童医院儿童保健中心主任张峰,欢迎大家围绕此主题与我们一起学习!

专家简介:张峰-- 主任医师,首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任、中华医学会儿科分会儿童保健学组秘书、北京预防医学会儿童保健委员会委员。擅长小儿生长发育与营养,儿童计划免疫的保健。

主持人: 大家好!又快到我们摇篮网的专家在线访谈时间了,今天的主题是:幼儿习惯养成系列_睡觉篇,邀请的是北京儿童医院儿童保健中心主任张峰,欢迎大家围绕此主题与我们一起学习!

主持人: 访谈于于下午2点开始,请大家耐心等待!

大家在提问时,请注明宝宝的年龄、性别、身高、体重等详细资料,便于专家进行针对性的回答。

主持人: 访谈开始专家会围绕话题进行详细讲述,然后再回答大家问题,请大家不要着急耐心等待!

主持人: 良好的睡眠习惯从小就要培养,那么不同年龄的孩子每天应该睡多久合适呢?

张峰: 新生儿的睡眠时间为20-22个小时,2个月应为16-20个小时,4个月为15-16个小时,8个月14-15个小时,1岁为13-14个小时,2岁-3岁为12-13个小时,4-5岁为11-12个小时。

主持人: 有的宝宝喜欢夜里醒,有的宝宝白天睡得时间短,到底什么是良好的睡眠习惯呢?

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