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得了骨质疏松吃什么好

“女性到了40多岁绝经期前,要多吃含钙量高的东西,像牛奶、豆制品,原先1天喝1包牛奶,现在1天喝两包;爬上50岁,腰酸背痛了,要到医院定期检查骨密度,半年或1年查一次;绝经后,向专科医师咨询,适当补充点雌激素和钙剂。

得了骨质疏松吃什么好?服用镇痛药物是首选的治疗措施。所用药物应依疼痛程度而定,特别是患该症者为老年人,其肝、肾、胃肠功能欠佳,加之伴有多种其他疾病,用药的种类、剂量都需谨慎。

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