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一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周 认真安排好你的时间。 内所要做的事情， 内所要做的事情，然后制定一张作息时间表在 表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、 表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、 上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适 上课、娱乐等。安排这些时间之后， 固定的时间用于学习， 的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时 间来完成正常的阅读和课后作业。当然， 间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习 不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总 不应该占据作息时间表上全部的空闲时间， 得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间， 得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这 一点对学习很重要。 一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能 解决你所有的问题， 解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支 配你这一周的时间， 配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学 习和娱乐。 习和娱乐。
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