五脏养生三字经
肝脏:
1、疏泄好、情绪佳、不生病。
2、肝平衡、血干净、不长斑、不失血、不闭经。
3、肝血足、指甲润、筋骨强。
4、肝平衡、眼明亮。
心脏:
1、心气足、气色好、面红润。
2、心平衡、睡眠好、语言清。
3、心平衡、不流汗。
4、心平衡、舌不痛、不结巴。
脾脏:
1、脾胃好、吸收好、不臃肿。
2、脾气足、气血盈、气色好。
3、脾气升、胃气降、脾胃和。
4、脾气足、肉结实、无皱纹、有弹性。
5、脾胃和、口清爽、唇红润。
肺脏:
1、肺气足、气机通、呼吸匀。
2、肺气足、不感冒、不咳嗽。
3、肺气足、不浮肿。
4、肺平衡、肤细腻、不长痘。
5、肺平衡、鼻子美、喉清爽、声音亮。
肾脏:
1、肾气足、精力旺、性幸福。
2、肾气足、睡眠好、腿不肿、体不胖。
3、肾气足、腿不痛、腰不弯、牙齿好、骨健壮、记忆好。
4、肾气足、不喘息。
5、肾气足、耳不聋、尿不频、便正常、无炎症。
6、肾气足、发不枯、不脱落、黑又亮。
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