大学生心理健康自我教育的必要性和可行性分析

大学生心理健康自我教育的必要性和可行性分析

陈晓蕾 肖文学

（辽宁工程技术大学学生处 辽宁 阜新 123000）

摘要：随着社会的发展，大学生的心理健康问题越来越突出，高等教育如何帮助大学生提升心理素质就变得非常重要，“授人以鱼，不如授人以渔”，提高大学生心理健康自我教育能力是提升大学生心理健康水平的一个长久之计。

关键词：大学生；心理健康 自我教育；必要性；可行性

越来越激烈的社会竞争给当代大学生的心理素质带来了挑战，高校纷纷重视起大学生心理健康教育工作，但是，“授人以鱼，不如授人以渔”，提高大学生心理健康自我教育能力，是提升他们心理素质的必由之路。

1 开展大学生心理健康自我教育的必要性分析

1.1全面贯彻党的教育方针的体现

教育部、卫生部、共青团中央在2005年1月12日联合颁发《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》中强调:“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径,是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务”。同时，党的十七大报告也指出：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”。这说明构建高校心理健康教育模式是新形势下全面贯彻党的教育方针、注重人文关怀和心理疏导、实施素质教育的重要举措。

1.2时代发展的需要

随着市场经济的发展，人的主体利益、自我修养、自我参与、自我判断和选择组成了时代突出特征，弘扬人的主体性成为现代社会发展的主题，因而，在大学生的心理健康教育中，充分发挥学生的主体性是符合时代发展的趋势所在。而且，近年来，大学生的心理健康现状颇令人担忧，大学生中的心理障碍与心理疾病的发生率正呈上升趋势。一项关于当代大学生的主要素质的调查指出：当代大学生不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质。产生这种现状非常重要的一个原因就是大学生心理健康自我教育能力水平低下。因此，增强大学生心理健康自我教育能力就显得非常重要。

1.3提高大学生心理健康水平必要途径之一

加强和改善大学生心理健康教育,不仅关系到大学生个体的成长,也关系到国家和民族的未来，而建立大学生心理健康自我教育模式，是提高大学生心理健康水平的必要途径之一。

首先，大学生心理健康自我教育能力是其心理健康水平发展的源泉和动力。任何事物的发展变化都是其内外因共同作用的结果，大学生心理发展过程中，自身心理素质要