在高中体育教学中加强思维训练的案例分析

思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律性的间接和概括的反映。体育教学是一个复杂的过程,既有体育知识的学习.又有动作技能的形成,其显著特点在于学生的身体直接参与活动。体育教学应该把动作技能的训练与学生思维的训练结合起来。操作思维是指反映肌肉动作和操作对象活动的规律及其相互关系的思维活动。体育心理学指出.思维训练是当代体育教学中应作出的最基本、最重要

在高中体育教学中加强思维训练的案例分析 马建秋 (迁安市第二中学体育组 .北迁安河 思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律性的间接和概括的反映。体育教学是一个复杂的过程，既有体育知识的学习.又有动作技能的形成，其显著特点在于学生的身体直接参与活动。体育教学应该把动作技能的训练与学生思维的训练结合起来。操作思维是指反映肌肉动作和操作对象活动的规律及其相互关系的思维活动。育心理学指出 .体思维训练是当代体育教学中应作出的最基本、最重要的对策之一。确实如此，我在高中

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体育教学的过程中感到，学生动作技能的学习过程巾 .在加强学生的思维训练，对动作技能的掌握和改进有很大的帮助。 如何使学生达到高中体育课程标准的目标，发展终身体育锻炼的能力，终身体育锻炼打下良好的基础 .认为高中为我 阶段是一个很重要的阶段。经过初中阶段的学习 .中学生已高 具备一定的智力与动作技能的基础。这一阶段 .师只有注在教意加强学生的思维训练，力提高学生掌握动作的能力，能努才为终身体育锻炼打下良好的基础 案例 1:

力偶原理我用力偶转动的原理来分析支撑后回环的动作原理。两腿积极前摆和上体的主动倒肩是力偶中的一对方向相反的力。部贴杠是身体在回环的过程中有一个支撑点。动腹在 作练习时，回环力量不够，如就必须做好两腿经后摆后的有力前摆和上体的积极主动的倒肩。如在回环时 .身体落下，必就须掌握两腿经向后预摆后腹部要及时贴杠。然后在学生练习时，要求他们先想一想我的示范动作和动作的要领 .再做动作。加强对学生练习的保护与帮助，及时用简短的语言提我并醒形学生，“、、、、”这样学生在学习中就较快地如摆贴倒抬翻。掌握了动作要领 .并且进一步改进了动作。原来一些存有恐惧心理的学生 .到其他同学能顺利完成动作 .到激励，及看受我时鼓励他们大胆去做 .注意做好保护和帮助。们在动作完并他成的同时，培养了勇敢果断的品质。也 案例

3:

教学前滚翻分腿起时，先让学生复习前滚翻的动作，我然后就前滚翻分腿起的动作进行示范和讲解 .再让学生进行几次练习。果绝大多数的学生感到完成动作有一定的困难，结特别是在结束时，是站不起来，是站起来时两腿弯曲。于是不就我就请学生思考和比较：前滚翻和前滚翻分腿起两个动作完

成难易的关键在什么地方。再借助动作的图解，学生找出我让 在做两个动作时身体重心的变化。学生发现：在前滚翻时，人的身体重心起伏不大，前滚翻分腿起，的身体重心有较大而人 的起伏，其是在结束姿势时，心有较明显的提高。然后我尤重请学生想一想，怎样用已学过的力学的原理来解决这个问题学生讨论后，因势利导地给他们指出两点：是如何增加一我一个动力 .帮助提高身体重心：是如何在动作结束时有一个适二当降低身体重心的姿势。力的获得可通过两个方面：是在动一动作开始时增加两腿向前蹬地的力量，使身体有较快的向前

滚翻的速度；是在滚翻至身体坐垫时，手及时靠近胯前推二两垫获得。手推垫的时机和位置一定要恰到好处如果两手推两垫过早或位置离身体较远，垫的结果不是动力 .是一个向推而 后的阻力。为适当降低动作结束时的身体重心，学生就要在练习的过程中做好折体，并加强髋关节的柔韧性练习。过启发经式的讲解，生对动作的要领加深了理解。练习过程中进一学在步体会了肌肉的感受。过学生问相互观摩指正，通最后学生都 能很好地完成前滚翻分腿起的动作案例 2: 在进行单杠支撑后回环的教学时 .有很多学生都掌握不

好动作要领。因除了心理上的恐惧感外 .要还是对动作的原主技术原理不清楚 .是我就启发学生想一想物理课中学过的于 推广，易激起其他幼儿的创新思维的火花 .励他们进一步极激探索。在组织以动作技能的掌握为主要目标的活动时 .能安若排个别幼儿先示范，后让其他幼儿对其进行评价，然可使幼儿对学习内容产生兴趣，于幼儿尽快掌握动作要领。便 在体育

活动中教师不仅仅要看表面现象，更重要的在于研究、结孩子的行为表现 .总积极采取适宜的教育方法和措施，在观察、探索与交流的同时促进幼儿自信心健康发展。们在实践中应以情感教学理论为基础，导快乐运动我倡的理念，育幼儿积极健康的情感 .强幼儿的惜物感、培增合群感、赖感、知感、感和自信心 .进幼儿健全人格的信求美促 形成 18 3

跑的基本练习从小学就开始进行了 .目的是为了逐步提高学生跑的速度。果是为练习而练习，明确该练习的目的如不是什么，生练起来容易感到枯燥乏味 .学教学效果不好。我请学生思考一个问题： 1 0跑时 .果学生甲、的步频一在 0米如乙样，生甲步长2,步长 1米，么谁先到终点？答案是甲学米乙 . 5哪 先到终点。如果学生甲、两人的步长一样，生甲的步频比乙学乙的步频高，问谁先到终点？答案也是甲先到终点。这样学请生就了解了步长与步频是决定跑的速度的关键。然后在进行跑的基本练习时 .导学生认识到后蹬跑、抬腿跑等练习是引高发展步长或步频的主要手段，使学生在跑的基本练习时有明 确的目的练习中请学生注意观察教师或学生的示范，想一想应该怎样做，什么这么做。这样学生在练习时就比较自觉、为 认真，果也有提高。我在学生平时的练习中也常常点一下，效 为什么要跑直线：臂为什么要前后摆动，手而不要左右摆动； 比较脚掌向前蹬地与9 A字蹬地的效果，等，断培养学生 1. -等不的思维想象力。 以上是我在高中体育教学中加强思维训练，学生“让思维着去感知”的一些探索。实践证明，体育教学领域中，用思在运维训练是大有作为的。我认为，做好加强学生的思维训练，要 教师要在以下几个方面去努力：一，一步钻研业务，用第进运正确的原理和方法去指导学生：二，视理论课的教学，第重增强学生的“基”识 .学生的思维训练打下认知基础：三知为第 j,用体育心理学的技巧和水平，于捕捉时机，用简练运善运的语言，加

强学生的思维训练，培养学生的思维的习惯和能力，力促进知识和动作技能的积极迁移。样能最大限度地努这挖掘学生的潜能，高体育教学质量，高学生掌握动作的能提提力，展学生的体育锻炼能力 .强学生的体质，终身体育发增为锻炼打下良好的基础 参考文献： [] 1中华人民共和国教育部.儿园教育指导纲要 (行 )幼试， 2 001 .

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