当前位置： 文档下载 > 所有分类 > 三十二式太极剑剑谱有详细的动作要领哦~~~
三十二式太极剑剑谱
起势
1左脚开立 2两臂前平举 3转腰摆臂，收脚 4转身上步，弓步前止 5上步穿剑，坐盘展臂 6上步，弓步接剑 第一动 并步点剑
绕剑并步前点
第二动 独立反刺
1撤步抽剑 2转身挑剑，收脚 3独立反刺剑
第三动 仆步横扫
1转身退步，落剑 2仆步扫剑
第四动 向右平带
1收（右）脚收剑 2上步送剑 3弓步向右平带，反手弓步带剑
第五动 向左平带
1收（左）脚收剑 2上步送剑 3弓步向左带剑
第六动 独立抡劈
1收（右）脚转腰抡剑 2举剑上步 3独立下劈剑
第七动 退步回抽
1退步提剑 2虚脚抽抱
第八动 独立上刺
1转腰拨步 2独立上刺剑
第九动 虚步下截
1向后退步 2转腰摆剑 3虚步下截
第十动 左弓步刺
1提脚退步，提剑 2坐腿转腰，带剑 3转收剑，收回左脚 4弓步前刺
第十一动 转身斜带
1坐腿扣脚转腰抽剑 2坐腿提脚送剑 3转身落脚弓步带剑
第十二动 缩身斜带
1收（右）脚收剑 2反穿剑指，向前退步送剑 3坐腿收脚丁字步平带剑
第十三动 提膝捧剑
1退步曲步分剑 2扩步提膝捧剑
第十四动 跳步平刺
1落脚沉剑 2送剑前刺 3跳步收剑 4弓步平刺
第十五动 左虚步撩
1收脚举剑后绕 2上步绕剑 3虚步撩剑
第十六动 右弓步撩
三十二式太极剑剑谱_预防医学_医药卫生_专业资料。三十二式太极剑剑谱预备式 : 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶劲, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,...
三十二式太极剑剑谱_计算机软件及应用_IT/计算机_专业资料 暂无评价
三十二式太极剑剑谱(李德印) 预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月):①...
三十二式太极剑剑谱分解动作明起式 1 左脚开立 2 两臂前平举 3 转腰摆臂收脚 4 转身上步 弓步前指 5 上步穿剑 坐盘展臂 6 上步 弓步 接剑 一、 并步...
三十二式太极剑剑谱分解动作明起式 1 左脚开立 2 两臂前平举 3 转腰摆臂收脚 4 转身上步 弓步前指 5 上步穿剑 坐盘展臂 6 上步 弓步 接剑 一、 并步...
三十二式太极剑剑谱_计算机软件及应用_IT/计算机_专业资料 暂无评价
三十二式太极剑剑谱 预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑, 预备式 剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月)①...
三十二式太极剑剑谱 预备式 起势(三环套月) 并步点剑(蜻蜓点水) 独立反刺(大魁星式) 仆步横扫(燕子抄水) 向右平带(右拦扫) 向左平带(左拦扫) 独立抡...
; 三十二式太极剑剑谱 1,并步点剑。 2,独立点剑。 3,扑步横扫。4,向右平带 。 5,向左平带。6,独立轮劈。 7,退步回劈 8。独立上刺。 9,虚步下...
热门文档