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1下饭菜----酱爆鸡丁

1下饭菜----酱爆鸡丁

记得小李刚上学时长得瘦小,象个豆芽菜,还有些贫血,好在他比较听话,告诉他多吃菜有营养,能长大个,他也就尽量多吃些,后来在我的精心调理下,小李的身体也渐渐强壮起来,到现在已经长成了一个一米七五的大小伙子。

这个菜是小李和老李最喜欢吃的菜之一,本来我仿着宫保鸡丁的菜谱来做的,后来做了几次之后,觉得宫保鸡丁还要用酱油、盐、糖、淀粉来调汁,比较麻烦,于是我就创新了一下,改用酱来炒,没想到家人特别爱吃。这个菜不用加盐,辣的程度可以自行掌握,如果不怕辣可全部用辣酱来炒,少加一点糖会更好。

主料:青瓜一条,鸡胸肉一块,胡萝卜一条,花生二两。

配料:葱姜蒜末适量、香辣酱、香其酱。

做法:

1.将鸡胸肉切成指甲大小的丁,用淀粉和少许料酒抓匀备用。

2.将青瓜和胡萝卜分别切成指甲大小的丁,备用。

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