中学生心理健康教育指南

第一节 中学生心理健康教育的意义

一 心理健康教育有利于促进中学生健康成长

心理平衡性、学习压力、人际关系、情绪方面

1 心理健康教育能够促进中学生学业的成功

2 心理健康教育能够促进中学生良好品德的形成

心理问题不仅阻碍学生智力潜能的发挥和学业的进步，而且往往扭曲学生的道德良知，不利于形成良好的思想品德，甚至还会因心理品质的问题引发道德品质方面的问题等。加强学生的心理健康教育，使学生心理处于健康正常状态，这是学生接受学校而合教师影响的，形成良好品德的重要基础。因为一方面学生只有处于心理健康的状态下，才最容易顺应社会和教育者的教育要求，并接受各种道德规范，形成符合社会和学校要求的的品德；另一方面，从心理形式上来分析任何一种品德，都包括知情意行等心理因素，通过心理健康教育提高学生的各种心理品质，必将有利于学生品德培养。

3 心理健康教育能够培养中学生的社会适应能力，保证学生健康生活与发展成长

二 心理健康教育有利于全面推进中学素质教育

1 心理健康教育是中学素质教育的重要内容

身体素质、社会素质、心理素质

2 心理健康教育是德育、智育、体育和美育等的中介与基础

3 心理健康教育是青春期教育的重要内容

青少年期的新需要与其心理成熟水平及社会地位水平的矛盾，即新的需要与社会地位的矛盾，性成熟、性意识增强与心理上、道德上准备不足的矛盾，新的独立性需要与社会地位的矛盾，新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾等。青少年期的这些特定矛盾，导致了他们既不同于儿童，又不同于成人的心理特点，如自我意识增强，以自我为中心，情感强烈却易冲动等，使中学生员容易产生心理不平衡，却又不能通过自我调节或寻求他人帮助而解脱。

第二节 中学生心理健康教育的主要任务和基本内容

一 主要任务

基本任务是微软中学生心理健康教育的目标，充分发挥教育工作者的积极性、主动性和创造性，开展实际的教育工作，为防治学生心理疾病，增进学生心理健康，提高学生心理素质服务。

实践任务就是通过开展中学生心理健康教育工作，发挥学生心理潜能，培养学生心理素质并对学生存在的心理疾病进行积极治疗，维护学生心理健康；理论任务就是总结和提供科学的事实材料，促进科学心理理论的发展，同时与各种伪科学和错误的心理学理论做斗争。 1 提高心理素质，促进全面发展

2 防治心理疾病，促进心理健康

目前，人们普遍接受的”心理健康”的标准，大致包含以下具体内容：正常的智力发展水平；基本的自我认识能力，基本的个性协调能力，基本的自主与独立性，能够控制自己情绪，基本的生活适应能力；基本的社会交拄能力等（五基本一正常一能够）。

教育工作者可以适当运用一些标准化的心理测验，对中学生的心理健康状况作出有 效的评定。具体的教育工作可以从两个方面人手，一是根据学生心理健康方面的缺陷或障碍作出及时的咨询、辅导与治疗，二是根据心理健康教育的原理，对影响学生心理健康的一些基本因素进行训练、培养和提高，两者都可以起到维护学生心理健康的作用。