食品营养,食品安全

食物药物——圆白菜的营养价值、食用禁忌

英 文 名:
cabbage
所属分类:
蔬菜,菌类,藻类
别 名:
甘蓝菜,包心菜,卷心菜,西土蓝,洋白菜,莲花白,包菜
营养成分:
圆白菜含有抗氧化的营养素,可以抗衰老,提高人体免疫力,还可以增进食欲,促进消化,预防便秘。
食物详情
适宜人群:
一般人、孕妇、消化道溃疡患者。
不适宜人群:
脾胃虚寒、消化不良患者。
选 购 宜:
颜色发绿、卷的实且层次间较松的圆白菜为宜。
选 购 忌:
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