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优尼全能英语，免费体验纯英式课程： doc.guandang.net（报名网址） 优尼全能英语：儿童不宜的运动项目
7-9岁的儿童，应经常到户外进行一些体育活动和游戏，这不仅有利于孩子身体素质的提高，也能满足他们好动的愿望。
但是，儿童身体各器官、组织尚未发育成熟，有着许多和成年人不同的生理特点，因此，专家提出下面4种运动项目儿童就不宜参加：
拔河 拔河比赛时运动强度大，对抗性强，需要很大的静止力和耐久力。儿童的心脏发育还不完善，心肌娇嫩，很难承受这样大力量性质的负荷。另外，拔河还容易造成腕关节脱臼和软组织损伤。
长跑 人的高矮主要取决于全身骨细胞的生长，大能量消耗的长跑运动，会使儿童营养入不敷出，妨碍正常的生长发育。
倒立 尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，就会损害眼睛对眼压的调节能力。
扳手腕 儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。与拔河一样，屏气是扳手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈冲入心房，对心壁产生过强的刺激。
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