开学综合症

在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”。又叫“开学恐惧症”。 “开学综合症”有多种表现形式：

生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。 “开学综合症”主要集中表现在四类孩子身上：

其一，适应新环境能力较弱，比如幼升小，小升初，初升高的孩子;

其二，经常被老师批评的孩子，比如特别顽皮的，有不良习惯的孩子;

其三，学习成绩不好的孩子;

其四，过于追求完美的孩子，比如三好生。

克服“开学综合症” 迈好开学第一步

测一测：你得了“开学综合症”吗?

他们的症状你有吗?

开学临近，可是不少的学生却反映，经过两个月的闲适的暑假生活之后，他们突然对即将开始的学校生活感到难以适应起来。“我是不是患上了开学恐惧症了呢?”那么来让我们测一测我们是不是真的患上了“开学综合症”?

症状一：暑假没玩够不想认识新同学

朱同学今年升高中，虽然考入了很好的高中，可是她最近却感到很是不安。首先是初三那年学得很累，因此总是觉得一个暑假还没玩够。而且，一想到开学进入新的学校，要去认识新的老师和同学，她就觉得很不情愿。

症状二：暑假让我变得不爱说话

小节从小胆子就比较小。她的妈妈告诉记者，这孩子平时在学校里和同学玩熟了还好一点，过了一个暑假，因为都是一个人在家，也很少跟人交流，现在变得越发不爱说话“现在她连一个人去超市都不敢了，跟以前的同学在路上碰面也不打招呼了。”