做幸福教师,享美妙人生

做幸福教师，享美妙人生

记得刚进入丁兰这个大家庭，陈校长就推荐我们去看《哈佛幸福课》这本书。在这段时间，我就去拜读了这本书，发现《哈佛幸福课》是一本心理学方面的书，而非通常意义上的社会励志书籍，因此，不仅需要静下心来研读，更需要有一定的心理学方面的相关知识。所以，读这本书要一遍又一遍地反复阅读，直到读懂、读深为止。作者吉尔伯特颠覆了我们传统意义上关于幸福的认识，比如努力学习、积极工作、积累财富、经营婚姻、养育后代、健康饮食，传递给我们一个幸福的最基本概念：预见未来！

幸福是一种能力，《哈佛幸福课》认为，要揭开幸福的神秘面纱，我们要有魔术师的目光，不仅要有对幸福的基本想象力，而且要有对幸福细节的关注力和理解力。不仅如此，大脑是一个天才的造假者，相对于存在的和缺失的，我们往往会忽略后者，由此而来的那些自作主张的想象力，则是幸福的大敌。今天的100元和明天的200元，哪个会让你更幸福？事实上很多人会选择今天的100元，同时也选择了匆忙和焦虑。幸福是一种能力，这其中不仅包含着我们队未来生活的想象，更有自己对于当下的判断和控制。现实生活中那些不幸福的人，往往是任性放纵之徒，数目寸光之辈。

幸福还是一门技术，《哈佛幸福课》认为，生活中如何选择，生理和心理如何平衡，物质和精神如何把握。。。。。。幸福，是这样一种选择的技术。比如生活中，如果伤害来临，我们往往会趋小避大，这似乎是一种本能。而现实却是，小伤害往往比大伤害更不容易平复。所谓没有量变就没有质变。

幸福应该是我们追求的目标，但我们却常常忽视、低估或忘记这目标。大多数人读书都好像是为了进名校，毕业后能找到好工作，赚更多的钱。但如果他们问自己“我幸福吗”，回答很可能是“我很少问自己这个问题”，又或者是“问了有什么用”。这本书就告诉我们幸福的真相，从中知道幸福是什么，并学会如何追求它，这是一件非常幸福的事。

于是，我问自己：“你幸福吗？”我回答：“做为老师，我是幸福的，以后我还要做幸福的老师。”看到孩子们渴求的目光，我感觉自己的重要，我很幸福；牵起孩子们稚嫩的小手，我感觉自己的重要，我很幸福。其实，我们在追求幸福