心理健康与心理调适题库及答案

(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确
1. 对人际交往认识错误的是（c）
(A) 期望值不要太高 (B) 有选择 (C) 单向 (D) 平等
2. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（d ）。
(A) 焦虑 (B) 恐惧 (C) 情感恐惧 (D) 情感脆弱 3. 下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（c）
(A) 情感淡漠 (B) 情绪低落 (C) 焦虑 (D) 情感脆弱
4. “天才在于勤奋”说明（ a）
(A) 非智力因素很重要 (B) 智力因素很重要 (C) 非智力因素和智力因素同样重要 (D) 天才是天生的 [分值：1.0]
5. 以下（ b）人格类型的人不容易引起挫折感
(A) 心胸狭窄 (B) 乐观 (C) 急躁 (D) 偏颇
6. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？（ c）
(A) 实践心理疗法 (B) 快速心理疗法 (C) 悟践心理疗法 (D) 稳定心理疗法
7. "心理学的第一大势力"是指（a）
(A) 精神分析 (B) 行为主义 (C) 认知 (D) 人本主义
8. 构成挫折的因素是(a)
(A) 挫折源和挫折感 (B) 情绪和心态好坏 (C) 人际关系是否广泛 (D) 婚姻家庭是否和谐
9. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（b）
(A) 习性 (B) 习惯 (C) 个性 (D) 惯性 10. 挫折锻炼的实质是获得(d)，提高应对挫折的能力
(A) 信息 (B) 感受 (C) 锻炼 (D) 挫折经验
11. “人心不同，各如其面”是指人格的（d）
(A) 稳定性 (B) 综合性 (C) 复杂性 (D) 独特性
12. 完美主义者的表现是（c）
(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感 (C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面 (D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意
13. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（d）
(A) 恐怖症 (B) 一般性焦虑障碍 (C) 抑郁症 (D) 强迫症
14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（a）
(A) 父母 (B) 同学 (C) 师生 (D) 同事 15. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（b）为主要特征的综合征
(A) 强迫观念 (B) 心境低落 (C) 焦虑 (D) 神经衰弱 16. 当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力，这就是著名的（c）
(A) 皮格马利翁效应 (B) 海潮效应 (C) 鲶鱼效应 (D) 沙丁鱼效应 17. 事实表明，（b ）是人格面貌的归宿
(A) 认识 (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性 18. 世界精神卫生日是每年的哪一天？（d）
(A) 5月25日 (B) 12月1日 (C) 6月6