初中体育教案全集

XX 中学

七年级

体育教案

教 材 教 学 目 标 教学 过程

技巧：组合练习；

足球：自由运球、脚底拖球。

1、 学生能复述前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领，能进行自组练习； 2、 75%的学生能学会并掌握脚内侧运球和脚底拖球的动作进行练习； 3、 通过单个动作基础上的组合练习，促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平 衡等方面的身体素质； 4、 技巧组合练习：4~6 次；运球、拖球：8~10 次。 教学 内容 一、 常规 教 师 活 动 一、1、教师提前到场，准备 好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学 生问好。 3、宣布本课内容、教学目标 及要求，安排见习生。 时 间 学 生 活 动 练习 次数

开 始 准 备 部 分

二 、 二、 队列队行： 教师口令指挥， 5 队 列 原地三面转法，齐步走、左右 分 练习 转弯；蛇行走、交叉走。 三 、 三、1、游戏：教师提示游戏 准 备 内容及规则。 活动 2、教师参与并组织活动。 一、 技巧 一、1、教师强调几种滚翻的 动作要领及区别。 2、指导学生进行各种组合练 习，强调保护与帮助、自我保 护意识的作用。 10 3、教师巡回指导，及时纠错： 分 ①不同开始与结束动作的前 滚翻组合 (平衡——远撑前滚 翻——挺身跳转体 90°) ②前滚翻组合 (蹲立——滚翻 ——屈腿坐举臂) 教 师 活 动 ③远撑前滚翻组合 (远撑前滚 翻——蹲立) ④鱼跃前滚翻组合 (鱼跃前滚 翻——蹲立) 1

一、 学生将器材拿至场 1、 地。 2、 体育委员整队， 检查汇 报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、 师生问好， 认真听讲明 确要求。 二、学生四列横队或行进 间按教师口令练习。 1 三、 听清要求自由开展 ∫ 1、 “圆内自由运球”游戏。 2 2、 要求： 不碰人、 不受阻、 次 不丢球、不出界。 一、 学生回忆几种滚翻 1、 的动作要领，能区别它们 之间的技术关键。 2、 分四组开展练习， 组织 有序，动作熟练。 3、 尝试创编并完成有前后 滚翻在内的四至五个动作 组合，要求：滚翻动作圆 滑、舒展、优美，挺身跳 有明显腾空并能展髋、挺 胸，全套动作速度适中， 学 生 活 动

基 本 部 分

4 ∫

教学 过程 基

教学 内容

时 间

练习 次数 节奏好。 6 ○→→ ↑ ↑ ←←× 次 ○→→ ↓ ↓ ←←× ★

本