人工膝关节置换术的出院指导
⑴继续加强股四头肌舒缩练习,做伸腿、抬腿活动。同时也要加强膝关节锻炼,如下蹬、踏车、上下楼等。
⑵避免剧烈运动,不要做跳跃运动,行走时不可急停或骤然旋转,最大限度地延长假体的使用寿命。
⑶及时预防并控制感染,防止细菌血源性传播引起关节感染。天气变凉时应随时添加衣服,避免感冒。
⑷减少对人工关节的磨损,防止跌倒。病人最好终身使用手杖,特别是在外出时,以求得周围人帮助。
⑸嘱病人加强饮食,多食高蛋白、高钙、易消化的饮食,但应保持合适的体重。适当进行户外活动,多晒太阳,以防骨质疏松。⑹术后随诊时间:半年内每月一次。若关节有疼痛等不适情况,应随时就诊。
膝关节镜手术的出院指导
⑴术后3个月,关节功能恢复期,患肢不宜负重。
⑵注意膝关节保暖,夜间抬高患肢。
⑶继续进行功能锻炼,以利于关节功能恢复,直至关节活动范围正常、疼痛消失、下肢行走如常为止。
⑷定期到医院复查,如发现有切口红、肿、疼痛,渗液较多时,应及时就诊。 ⑸饮食:多食高蛋白、高维生素、含钙丰富的饮食,多喝牛奶。 化脓性关节炎的出院指导
⑴适当进行户外活动:避免重体力劳动及奔跑、足球等剧烈运动,以减少关节脱位、骨折等情况的发生。建议进行散步、骑固定自行车、上下台阶或楼梯等。
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