《整理的艺术》实用技巧分享

整理的艺术

《整理的艺术

2》实用技巧分享

1、戴上眼罩，调整呼吸

很多人知道通过呼吸法来集中注意力，但在注意力集中时，最好的办法是让自己的视野变得狭窄一点；可以用眼罩和耳塞减少外部信息的干扰；

思考事情时用这个方法效率很不错，

2、利用会议室来去除干扰

这条规则要看公司环境了，一个小组定个时间假装开会去会议室办公，别带手机，不用网络，效率大增；

3、通过打扫来集中注意力

书中还提到一个很另类的方法，在无法集中注意力时或犯困时，可以用一下；首先就是从自己的办公桌开始，把桌子上面、周围的物品整理一点；

我试过效果最好的手段，就是把笔记本关机，然后用笔记本清洁工具，把键盘、屏幕好好擦一下，然后看到焕然一新的笔记本心情大好；

4、别一次把资料全部整理完

这条对我无效，因为我有个非常好的习惯，在每天下班前10分钟，把当天的工作资料全部归纳、整理；

但在某天，我教别人用这种方法时，发现他的资料太多，从来没有分类后，一次整理不完；这时用这一条；

1 / 2