第二节 选择健康的生活方式(B卷)
教师寄语
树立文明的行为习惯,选择健康的生活方式!
教材分析
本节内容有两个方面:一是生活方式对健康的影响,二是健康的生活方式。对于生活方式对健康的影响这一内容,课前可以收集一些有关恶性肿瘤、脑血管疾病和心血管疾病的形成、症状和危害的文字或图片资料,然后课上以小组为单位讨论94页的资料分析,充分认识到这些疾病的形成除了遗传和生活环境的因素外,还与青少年时期的不良生活方式有密切关系。在分析材料的基础上,通过探究实验《酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响》,观察酒精或烟草对生物体的影响,认识选择健康生活方式的重要性,同时培养探究能力。通过以上学习活动,树立自觉注意饮食习惯,选择健康生活方式的观念。
学习目标
1、通过对几种疾病死亡率的分析,认识生活方式对健康的影响。
2、通过探究实验,认识酒精或烟草对水蚤心率的影响,进而认识到酗酒和吸烟对健康的危害,选择健康的生活方式。
学习过程
一、课前预习
1、什么是健康?
2、什么是生活方式?我们的生活方式健康吗?
二、合作探究
1、资料分析 生活方式对健康的影响P94资料
讨论:⑴40多年来,导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化?
⑵为什么会发生这些变化?这些变化说明了什么问题?
2、疾病趋向
随着文明的发展,我们所面临的已不再是传染病,而是心、脑血管疾病和恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病,这些疾病也被称谓“生活方式病”或“现代文明病”。
3、探究酒精对水蚤心率的影响
提出问题
作出假设
制定计划
讨论:⑴如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液?
⑵供实验用的水蚤共需几只?该分成几组?每组多少?为什么?
实施计划、得出结论
讨论:⑴酒精对水蚤心率有什么影响?
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